Jest już upragniona 5 z przodu :)

Ogromnie cieszę się, że udaje mi się wytrzymać, przyznam że pierwszy tydzień był najgorszy, ale potem było już tylko lepiej :)

Zdarzało się, że przeważnie w piątek odstępowałam trochę od diety, ale i tak jestem zadowolona z efektów, a pewnie byłabym jeszcze bardziej zadowolona gdyby nie weekendy w plenerze :)

Mimo, że czasem popełnię jakiś mały grzech jest już 62,7 :)

Już trzeci tydzień stosuję dietę i dopiero teraz mogę stwierdzić, że chyba żoładek skurczył mi się, bo przestałam odczuwać ciągle głód :)

Odnotowałam spadek wagi na 63,5 kg ;)

było 64,5 ;)

Jak narazie jestem trochę obolała, ale to przez to, że od dłuższego czasu nie ćwiczyłam, bo ogólnie to ćwiczenia są bardzo fajne, no i odczuwa się, że wszystkie mięśnie pracują.

Dzisiaj trzeba zagryźć zęby i ćwiczyć dalej !! :)

Trzymajcie kciuki:)