Dostęp do tego materiału wideo dostępny jest tylko dla użytkowników z aktywnym abonamentem w pakiecie MAX EFEKTÓW.
Katarzyna Mitoraj: cardio w domu 1
Czas trwania: 17 m 30 s
Krótki trening cardio który z powodzeniem możecie wykonać przed treningiem - jako rozgrzewka, po treningu - jako dodatkowe cardio, lub po prostu jako niezależny treningu aerobowy do wykonania w domowych warunkach, kiedy nie macie za dużo czasu i dodatkowego sprzętu.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego