Dostęp do tego materiału wideo dostępny jest tylko dla użytkowników z aktywnym abonamentem w pakiecie MAX EFEKTÓW.
Trening ABT z Asią Król: uda, pośladki, core
Czas trwania: 21 m 55 s
Trening ogólnokondycyjny z mocnym naciskiem na partie dolne, w tym mięśnie ud oraz pośladków, z dodatkiem ćwiczeń na core. W niecałe 22 minuty można solidnie poćwiczyć w każdych warunkach. Trening dla początkujących i średniozaawansowanych. Nie potrzebujecie dodatkowego sprzętu.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego