
odchudzanie, kondycja, elastyczność ciała
Miasto: Lublin
Wiek: 50
Aktualna waga:86.90 kg
Wzrost: 181 cm
od 01.09.2014
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 0
Zrzucone kilogramy
- 0
Wiek 39,5, czyli zbliżam się do magicznej "czterdziestki". Sport to moja pasja. Od niespełna dwóch lat intensywnie biegam, także maratony. Rekord życiowy to 3:44:17 (Maraton Wrocławski 2013). Oprócz tego siłownia od małego, chyba od przed wojny :-) Gram w piłkę nożną i koszykówkę, orliki fantastycznie się do tego nadają. Uwielbiam squasha, który daje konkretny wycisk i wymaga świetnej kondycji, refleksu, zwinności i techniki. Oprócz tego mam słabość do...czekolady, lodów i świeżych bułeczek z lidla. Uzależniony nie tylko od sportu, ale także od kawy, bez której nie wyobrażam sobie wstać z łóżka. Tato, trzy córeczki, od najstarszej Ola, Kinga, Martysia.

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego