odchudzanie, kondycja, jędrne ciało, zdrowy kręgosłup i ładna postawa
Miasto: Łódź
Wiek: 46
Aktualna waga:89.00 kg
Wzrost: 169 cm
od 28.12.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 2
- 2
- 7
- 1
- 7
Zrzucone kilogramy
- 3
Mam 38 lat. Dwójkę dzieci. Zawsze po ciąży przybierałam na wadze. Po pierwszej ciąży ważyłam 100 kg. W ciągu roku schudłam do 59kg i taką wagę utrzymywałam przez 10 lat, aż do drugiej ciąży. I historia znów się powtórzyła. W ciąży schudłam i utrzymywałam wagę a po ciąży jak urodziłam kilogramów przybyło do 89 kg. Mimo, iż nie zmieniłam nawyków żywieniowych. Słodyczy nie lubię. Staram się jeść zdrowo. Próbuję odzyskać dawną kondycję i zauważam, że nie jest to łatwe. Byłam przyzwyczajona nawet do 3 godzinnego wysiłku dziennie. Teraz jest prawie zerowy wynik. Mam nadzieję, że organizm na nowo zapragnie wysiłku fizycznego.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego