Siedzący tryb życia, praca jako przedstawiciel handlowy, nieregularne posiłki, brak zbilansowanej diety , kocham jeść słodkie. Szczęśliwy mąż i tata trójki dzieci. No to zaczynamy. Juz kilkakrotnie próbowałem zgubić zbędne kilogramy. Niestety kończyło sie jak zawsze. kilka miesięcy aktywności fizycznej i koniec. Dwa lata temu biegałem nawet po 10km - regularnie. Jakoś brak mi motywacji i chęci do działania.