odchudzanie, kondycja, elastyczność ciała, jędrne ciało
Miasto: Łódź
Wiek: 36
Aktualna waga:90.00 kg
Wzrost: 166 cm
od 07.09.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 6
- 2
- 4
- 7
Zrzucone kilogramy
- 1
09.09.2015, godzina 11:08
po pierwszym dniu
Zaczęłam wczoraj i jeszcze nie odpuściłam. W moim przypadku to już sukces:) Powiem szczerze - myślałam, że będzie gorzej. Trochę bolą mnie mięśnie - zwłaszcza te dawno nieużywane.
Po ciąży zostało mi sporo nadprogramowych kilogramów i chyba powoli zaczynam wierzyć, że mogę się z nimi rozstać. Najgorzej jest po karmieniu (karmię piersią) - mam wtedy wielką ochotę na coś słodkiego. Muszę to jakoś pokonać!
Zaczynam z wagą - 90 kg, talią - 93 cm, brzuchem i biodrami - 112 cm.
BMI - 32,7.
0 komentarzy
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego