No to zaczynam :)

Muszę przyznać, że przez ostatnie 4 miesiące odpuściłam dietę i ćwiczenia. Jadłam co chciałam, łącznie z chipsami, masłem orzechowym i nieograniczoną ilością czekolady. Starałam się równoważyć nadmiar słodyczy wprowadzając "zdrowe" jedzenie - kasze, brązowy ryż, ciemny chleb i dużo warzyw. O dziwo utrzymywałam wagę 75 kg -  do czasu Świąt ..

Obecnie moja waga to 76 kg.

No cóż ponownie trzeba się zabrać za siebie, zrzucić 10 kg do Września i powrócić do wagi sprzed 5 lat.