Jeszcze nie wybrano celu bloga.
Miasto: Warszawa
Wiek: 41
Aktualna waga:78.00 kg
Wzrost: 170 cm
od 01.11.2012
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 2
- 5
- 6
- 7
Zrzucone kilogramy
- 0
Czym się motywujesz? podpowiedz:)
19.03.2013, godzina 20:32
Długo się do tego wszystkiego zbierałam ale w końcu trzeba było zacząć. Jestem na 2 dniu 6 Weidera, oprócz tego rower, skakanka. Czuję, że mam mięśnie, wszystko mnie boli ale wiem, że jeśli przestanę, choć jeden dzień odpuszczę to znowu powrócę do papierosów, imprezek i złego trybu życia. Staram się od jutra wprowadzić a raczej ZACZĄĆ przestrzegać zaleceń żywieniowych. Mój organizm był katowany chyba przez wszystkie diety dostępne na świecie a przynajmniej 75% z nich.
Imprezki i zły tryb życia...każdemu się należy od czasu do czasu! super, że na co dzień przeszłaś na jasną stronę mocy! trzymam kciuki!!
Cześć! Jak miło, że dołączyłaś do nas! Wsparcie masz zapewnione :-) Czy dodamy coś do owej 6tki Weidera, która nota bene jest mordercza? Mamy kilka rozwiązań i słuzymy pomocą - także w zakresie diety :-) Może to będzie ta ONE:-) Zapraszam do kontaktu bezpośredniego - bo jesteśmy Wirtualnym Klubem, z Realnym Wsparciem :-) (stopka - Kontakt) Jak widzisz - możesz na nas liczyć, prawda Dotka? :-)
tak jest Panie Szefie!! :D
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego