409 osób online (266 desktop_mac) (143 stay_primary_portrait)
Patrysiat23

odchudzanie, jędrne ciało, rozładowanie stresu

Miasto: Cisek

Wiek: 31

Aktualna waga:73.00 kg

Wzrost: 166 cm

Moje osiągnięcia

od 15.06.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 1
  • 8
  • 2
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 0

No i doszłam do tego punktu w którym trzeba powiedzieć STOP. Mam 22 lata i 14 kg nadwagi a to wszystko w niecały rok. Przez ten rok dużo się w moim życu zmieniło, powróciłam do domu rodziców gdzie jemy dużo i tłusto, dostałam pracę w biurze, i pozostały mi złe nawyki ze studiów: chipsy no i pepsi jako kofeina bo kawy nie pije, narzeczony zostwił mnie przed ślubem i zaczęłąm się zajadać... stres, lenistwo sprawiły że przytyłam w błyskawicznym tępie. Próbowałąm nie raz schudnąć, ale kilogramy powracały w nadwyżką, więc powiedziałam sobie "nie warto".. z ćwiczeniami nie potrafię wytrzymać dłuzej niż tydzień. Z razu na raz ćwiczenia (te same) wydają mi się trudniejsze. Niestety obiady gotuje mi mamusia lub babcia więc pozostaje mi wieprzowina, ziemniaki i sosy na śmeitanie 36% i oczywiście obiady skłądające się z zupy i drugiego dania...poganiana przez babcie "co tak mało jesz" Dziś dowiedziałam się że ważę więcej od mojego chłopaka. W Rosmanie kobieta zaczęłą doradzać mi co do produktów dziecięcych bo myślała że jestem w ciązy, podczas spaceru obtarłam sobie uda bo nie mam szpary między udami.. to wszystko jest dla mnie szokiem,.. ale ciężko się zabrać..wymówek zawsze jest mnóstwo... Dziś jestem 11 miesięcy przed ślubem ( mój ex prosił o jeszcze jedną szansę bo zobaczył jak wielki błąd popełnił) i stwierdziłam że muszę spróbować, że tym razem musi się udać, żeby w tym dniu wygląać pięknie..i żeby nabrać zdrowych nawyków które wprowadze do mojej rodziny... Tak więc trzymajcie kciuki...

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego