Abonamet dobiega końca, ale postanowiłem przedłużyć abonamet bo ćwiczenia napradę przynoszą efekt. Od 14.07 do teraz moja waga spadła ponad 15 kg. Jeszcze przed podjęciem ćwiczeń i diety moja max waga była w granicach 125 kg teraz już mam 101 kg. Liczę że ćwiczenia i dieta pozwololi dojść do 90 kg i poprawić moją sprawność fizyczną