552 osoby online (359 desktop_mac) (193 stay_primary_portrait)
caban

odchudzanie

Miasto: Chrzanów

Wiek: 37

Aktualna waga:102.0 kg

Wzrost: 180 cm

Moje osiągnięcia

od 14.07.2017

Liczba treningów
  • 2
  • 9
Spalone kalorie
  • 6
  • 9
  • 4
  • 9
  • 9
Zrzucone kilogramy
  • 9

Mój pakiet

Max efektów

08.10.2017, godzina 13:40

08.10.2016

Abonamet dobiega końca, ale postanowiłem przedłużyć abonamet bo ćwiczenia napradę przynoszą efekt. Od 14.07 do teraz moja waga spadła ponad 15 kg. Jeszcze przed podjęciem ćwiczeń i diety moja max waga była w granicach 125 kg teraz już mam 101 kg. Liczę że ćwiczenia i dieta pozwololi dojść do 90 kg i poprawić moją sprawność fizyczną

1 komentarz

Graśka

12.10.2017, godzina 09:42

24kg?? wow podziwiam. Rewelacyjny wynik. Z takim nastawieniem i determinacją 90kg masz w kieszeni..chyba musisz powoli szukać nowego celu bo idziesz jak burza :)
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego