Wpis użytkownika

Mariusz_03

Jeszcze nie wybrano celu bloga.

Miasto:

Wiek: 51

Aktualna waga:94.00 kg

Wzrost: 182 cm

Moje osiągnięcia

od 01.03.2013

Liczba treningów

Spalone kalorie

Zrzucone kilogramy

22.05.2013, godzina 06:56

30 dni bez browaru!!!

Ok, jak wiecie, nie rozpisuję się za mocno. Ale też nie zauwazyłem strasznych aktywności z Waszej strony :-)

Czy 30 dni bez browaru to powód do dumy? Tak, jeśli wcześniej żłopało się przez 10 lat codziennie...

Teraz codziennie robię brzuszki - 200 i 100 pompek :-) co prawda, jestem notorycznie karany przez Witolda, ale co zrobić? Chyba lepiej, że tak, niż wcinać ciasto, cy pić browar, prawda? Z tym też się zgodził..

Jestem prawie gotowy na festiwal gołych brzuchów w Międzyzdrojach, lub mokrej klaty w Sopocie :-)

A co u Was Lenie?

7 komentarzy

mbogusia

25.10.2013, godzina 12:32

30 dni bez browara to ...wspaniale ))))...brawo !!! ja 8 dni bez alko i tez się cieszę hehhehhe

dotka

23.05.2013, godzina 10:56

100 pompek?!! o jezuuu , to tak się da?? Tak Witku, widzę, że będzie wesoło z Mariuszem. A wracając do tematu - mokra klata jest popularna, bo każdy lubi na nią popatrzeć, bez względu na płeć obserwatorów i "pokazujących". Jest jednak istotna różnica w skojarzeniach - przynajmniej dla mnie - o ile panowie mogą się bezwstydnie prężyć demonstrując swoje wdzięki, uchodząc przy tym za bardzo wysportowanych, o tyle u kobiety sprowadza się to do konkursu miss mokrego podkoszulka - a to zupełnie nie sportowe, stąd kapitulacja. Pozostanę przy brzuchach.

DEL55040a97278ea_Witek LIONFITNESS

22.05.2013, godzina 20:22

Mariusz, widzę, że podjudzasz:-) Ale stanowczo się z Tobą zgadzam. Lenie są wśród nas. Bo jak inaczej wytłumaczyć ten brak aktywności wszelakiej? Myślisz, że zamienili M-4 na Park? Mam nadzieję, że tak. A teraz uwaga :-) 200 brzuszków - około 6 minut pracy + 100 pompek - jeśli w serii to około 3 - 3,5 minut - razem niemal 10 minut pracy mięśni. Przy masie około 80 kg, to około 100 kcal. Pół browaru 0,33. Stanowczo browar w sobotę :-) W tygodniu nie ma na niego czasu :-) Dotka - mamy Mistrza ciętej riposty :-) czuję że będzie dobra zabawa :-))

Mariusz_03

22.05.2013, godzina 20:08

myślałem że wszyscy lubią mokrą klatę.. Dlaczego jest więc taka popularna? no nic.. nie przyjmuję jednak kapitulacji. To nie w Twoim stylu..

dotka

22.05.2013, godzina 16:48

no to ja skapitulowałam, bo Sopot wg Twojego wpisu, to festiwal mokrej klaty - tego nie eksponuję w publicznych pojedynkach :)

Mariusz_03

22.05.2013, godzina 14:00

Oooo, Dotka, dawno nie widziałem wpisu. Ewidentnie się lenisz! Sopot stanowczo - stawiam na Lipiec. Jestem prawie gotów Pani grafik :-)

dotka

22.05.2013, godzina 13:25

No dobra - to napisz kiedy ten festiwal! Zobaczymy kto pracuje, kto się leni.

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego