odchudzanie
Miasto: Chrzanów
Wiek: 44
Aktualna waga:107.00 kg
Wzrost: 180 cm
od 14.07.2017
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 9
- 1
- 8
- 4
- 3
Zrzucone kilogramy
- 1
- 2
30.08.2017, godzina 17:15
30.08.2017
Kilka dni nie pisałem. Weekend był ciężki ale starałem się pilnować jedzenia tzn. jadłem mniej niż inni. Było również dodatkowe spalania kalori podczas wędrównki w górach. Dzisiaj znowu był rower i kolejne 90 km padło. Po ostatnich pomiarach jestem zadowolony i mam nadzieje, że po woli w dół waga będzie szła.
2 komentarzy
31.08.2017, godzina 18:52
31.08.2017, godzina 08:28
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego