248 osób online (161 desktop_mac) (87 stay_primary_portrait)
Jo_ko

odchudzanie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Włocławek

Wiek: 56

Aktualna waga:90.00 kg

Wzrost: 168 cm

Moje osiągnięcia

od 09.08.2017

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 4
  • 4
  • 3
  • 3
Zrzucone kilogramy
  • 1

01.09.2017, godzina 21:22

bunt na pokładzie

Rodzina uradziła, że matka owszem jest na diecie, ale to nie znaczy, ze reszta ma się odżywiać aż tak dietetycznie. Stanęło na kotletach mielonych i serniku w sobotę. Jak nic nagrzeszę ...

2 komentarzy

MagBuk

05.09.2017, godzina 10:29

ojej a dlaczego nie razem. Przecież to wyjdzie na zdrowie całej rodzinie. Hmmm może wspólne gotowanie zachęci ich do zmiany :) Nie zrażaj się a jak zobaczą jak sobie świetnie dajesz radę to będą zazdrościć i sami dołączą :) Powodzenia!
Graśka

04.09.2017, godzina 09:12

mielone oczywiście pieczone z udźca indyka a sernik light ;) a tak serio, to mój weekend tez był zaburzony ale akurat przez znajomych. Przychodzą w odwiedziny i przynoszą paczki chipsów a potem to zostaje i kusi...ech
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego