Chaos... Trójka w domu chorych, ja nie sypiam po nocach i nie mam siły już... Właśnie zasypiam nad kompem w pracy.

Ćwiczeń od tygodnia nie robiłam, dieta też poszła w odstawkę (jak o 12 się łapię na tym, że chyba wypada coś zjeść lub się napić, to chyba nie najlepiej)

Jak się zmobilizować? Jak znaleźć czas na ćwiczenia (o 22 już czasem nie mam fizycznie siły)?

Od dziś kolejna próba.