Już po pierwszym dniu diety okazało się, że ciężko mi będzie jej przestrzegać, ponieważ tak naprawdę zjadam tylko dwa posiłki. Obiad jem po powrocie do domu, gdzie tak naprawdę go przygotowuję, więc ok 17.30 -18.00 zaczynam go jeść. W tej sytuacji kolacja pozostaje nieruszona:) Zastanawiam się nad zmianą diety ilości posiłków, ale to dopiero w przyszłym tygodniu. Aha i piję dużo wody- muszę czymś oszukiwać żołądek;)