Jestem zapracowana -to fakt. Zorganizowałam sobie czas tylko dla siebie. Wykroiłam godzinę na gotowanie i 30 min na ćwiczenia- a nadal jakoś, coś jest nie tak. Dieta na jutro nie przygotowana, ćwiczenia kończą się na oglądaniu bardzo ładnego filmiku. Wytłumaczenie znajdę w 30s, zawsze....nawet przed sobą samą i sumienie nie gryzie...

Walcząc jednak z własnymi słabościami zrobiłam listę dlaczego chcę schudnąć i przykleiłam na tablicy w kuchni. Pomaga :)

1. Nie będą mnie bolały kolana przy schylaniu,

2. nie będę się tak pocić,

3. pozbędę się pelikana pod brodą

4. pojadę na spływ kajakowy

Łatwiej mi, zobaczymy jednak na jak długo