255 osób online (166 desktop_mac) (89 stay_primary_portrait)
Miniakol

odchudzanie, kondycja, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało, rozładowanie stresu, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Gdzieś. Całkiem fajne miejsce.

Wiek: 52

Aktualna waga:76.00 kg

Wzrost: 175 cm

Moje osiągnięcia

od 23.04.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 3
  • 3
  • 0
  • 3
Zrzucone kilogramy
  • 0

03.05.2015, godzina 16:08

Jak mi idzie?

No nie idzie :(

W cholere jasną z majówkami i innymi takimi dniami wolnymi. Ponieważ zapakowaliśmy się całą rodzinką nad morze do rodziny nie miałam szans i okazji do ćwiczeń a i z dietą było różnie choć starałam się. Kurczę ciężko oderwać się od pogaduszek i powiedzieć- idę poćwiczyć. Zresztą i czasu było mało. Oczywiście doskonale wiem, ze tak naprawdę to też moja wymówka i pewnie gdybym chciała to bym i poćwiczyła no ale dupa :( I jeszcze wczoraj ten wieczorny gryll jak mawiają moi synowie. POżarłam i ziemniaczka z ogniska, i kiełbaskę z gryyyyyla, i sałatką z sosem majonezowym i ...ech szkoda gadać.

Szkoda ale nic to. Dziś już zaliczyłam 10km rowerem po lesie, zaraz idę poćwiczyć, a wieczorem smaruję się moim cudnym "odtłuszczaczem :) owijam folią i spalam wstrętny tłuszczor. Nie odpuszczę cholera jaśnista, nie odpuszczę.

Musze wrócić do stanu kiedy włożę koszulkę w jeansy, a nie będę opuszczała jej na spodnie by ukryć wstretny brzuchol.

O.t co :)

0 komentarzy

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego