454 osoby online (295 desktop_mac) (159 stay_primary_portrait)
mama_marta

odchudzanie, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało

Miasto: Wrocław

Wiek: 54

Aktualna waga:85.00 kg

Wzrost: 175 cm

Moje osiągnięcia

od 21.10.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 7
  • 5
  • 3
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 1

04.12.2015, godzina 12:45

jest dobrze

Muszę przyznać, że jest nadal nieźle. Teraz nie dokonywałam pomiarów, bo jakoś nadal nie lubię tej czynności, ale jak mąż mówi, że wyglądam ładnie, to coś w tym musi być. Jedyne co mi zaczyna niepasowac, to ilość nabiału w diecie. Nie wiem czy to tylko ja mam tyle, czy wszyscy, ale powoli zaczynają mi brzydnieć jogurty, mleko i kefiry. Muszę sie chyba skontaktować w sprawie jakiego zamiennika bezpiecznego dla mnie. Do ćwiczeń na razie nie mam zastrzeżeń, myślałam o dodatkowej zumbie czy cos takiego, ale zobaczymy czy praca i dzieci pozwolą. Ale  jak to się mówi: idę dalej i się nie poddaję, kilka ubrań w szafie, w jeszcze za małym rozmiarze na mnie czeka!

0 komentarzy

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego