odchudzanie
Miasto: ząbki
Wiek: 42
Aktualna waga:54.00 kg
Wzrost: 158 cm
od 21.07.2017
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 5
- 0
- 2
- 9
Zrzucone kilogramy
- 1
22.08.2017, godzina 11:05
koniec przygody z lionfitness
Witam,
Mój promocyny pakiet dobiegł końca.. nie stać mnie na wykupienie przedłużenia.
Program ten nauczył mnie rozsądnych wyborów, ograniczenia słodyczy i fast food-ów do minimum oraz konsekwencji w postanowieniach aktywności ruchowej.
Na wadze co prawda spał mi tylko 1 kg, ale obmiary ciała pokazały kilka centymetrów w talii oraz w biodrach. Zauważam również po mojej sylwetce, że na udach troche mniej celulitu..
Jednym słowem po miesiącu efekty rzeczywiście są widoczne :)
Jeśli mam napisać co mi się bardzo podobało, to możliwość wymiany posiłków, produktów składowych oraz ćwiczeń. Program można idealnie dopasować do siebie.
Polecam. A jeśli ktoś ścisło trzyma się zaleceń - efekty gwarantowane :)))
Pozdrawiam
O kiligram lżejsza :)
AGA
1 komentarz
23.08.2017, godzina 10:12
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego