odchudzanie, kondycja, zdrowie
Miasto: Białobrzegi
Wiek: 35
Aktualna waga:74.00 kg
Wzrost: 161 cm
od 04.01.2016
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 1
- 5
- 9
- 4
- 0
- 5
Zrzucone kilogramy
- 2
- 1
21.06.2016, godzina 07:13
Krótkie podsumowanie
Po 24 tygodniach mogę dokonać pewnego małego podsumowania.
Na początku nie wierzylam, że dieta może pomóc mi schudnąć. Podchodziłam do tego bardzo pesymistycznie. A jednak to prawda, że 70% sukcesu to dieta, a 30% to ćwiczenia fizyczne. Sama się o tym przekonałam. Nie zamieniłabym jej na żadną inną :D
A teraz mogę podsumować po 24 tygodniach jestem lżejsza o 16 kg i WALCZĘ DALEJ:)
1 komentarz
14.08.2016, godzina 23:13
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego