Nigdy nie byłam jakąś wielką fanką ćwiczeń, chociaż ruszać się, a i owszem, lubię. Z tym, że zawsze brak mi tego czegoś, co nakazuje działać wg określonych schematów, a jednak aby usprawnić to i tamto (oj, już czasem w kościach łupnie:) warto zdać się na fachowców, którzy proponują gotowy zestaw. Pomyślałam, może mi się uda, poćwiczę sobie trochę, choć cierpliwości do tego trochę mi brakuje...Grunt to motywacja, choć w moim przypadku raczej cierpliwość (powtarzanie tego samego ruchu przez jakiś czas...to stanowi dla mnie główny problem. Ja chcę od razu wszystko, najlepiej naraz i jak najszybciej do celu. No cóż, trzeba się wyciszyć i zacząć od początku. Pewnie efekt nadejdzie sam:)