447 osób online (290 desktop_mac) (157 stay_primary_portrait)
mama_marta

odchudzanie, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało

Miasto: Wrocław

Wiek: 54

Aktualna waga:85.00 kg

Wzrost: 175 cm

Moje osiągnięcia

od 21.10.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 7
  • 5
  • 3
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 1

01.12.2015, godzina 09:10

nowy miesiąc, nowa motywacja

Pierwszy grudnia, powitał mnie padający mokry śnieg. Musze przynać, że chociaż pogoda nie zachęca do wychodzenia, z chęcią wyszłam po poranne zakupy do śniadania - dziś fit kanapki z twarożkiem. Moja motywajca coraz lepiej, szczególnie jak czytam inne dzienniki i widzę innych efekty. Przyznaję też z dumą, że trzymam się diety i planu fitness, nawet weekend mnie nie złamał a piekłam sporo z dziećmi ciasteczek do puszek na święta. Wciągając wczoraj spodnie, pierwszy raz poczułam, żę jest lepiej! Cudowne uczucie.

0 komentarzy

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego