odchudzanie, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało
Miasto: Wrocław
Wiek: 54
Aktualna waga:85.00 kg
Wzrost: 175 cm
od 21.10.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 7
- 5
- 3
- 0
Zrzucone kilogramy
- 1
01.12.2015, godzina 09:10
nowy miesiąc, nowa motywacja
Pierwszy grudnia, powitał mnie padający mokry śnieg. Musze przynać, że chociaż pogoda nie zachęca do wychodzenia, z chęcią wyszłam po poranne zakupy do śniadania - dziś fit kanapki z twarożkiem. Moja motywajca coraz lepiej, szczególnie jak czytam inne dzienniki i widzę innych efekty. Przyznaję też z dumą, że trzymam się diety i planu fitness, nawet weekend mnie nie złamał a piekłam sporo z dziećmi ciasteczek do puszek na święta. Wciągając wczoraj spodnie, pierwszy raz poczułam, żę jest lepiej! Cudowne uczucie.
0 komentarzy
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego