phone 730 232 305 | email [email protected]
252 osoby online (164 desktop_mac) (88 stay_primary_portrait)
logowanie rejestracja
skibaga

odchudzanie

Miasto: ząbki

Wiek: 42

Aktualna waga:54.00 kg

Wzrost: 158 cm

Moje osiągnięcia

od 21.07.2017

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 5
  • 0
  • 2
  • 9
Zrzucone kilogramy
  • 1
Moje wpisy O mnie

24.07.2017, godzina 08:16

pierwsze dni

Piątek to może nie najlepszy czas na początek wyzwania, ale zawsze warto próbować..

w zamian za weekendowe odstępstwa od diety, więcej ruchu. w sobotę bieg na 4 km oraz jazda rowerem..

 

pozdrawiam

2 komentarzy

skibaga

25.07.2017, godzina 09:18

dziękuję za słowa otuchy, ciężko zmienić swoje przyzwyczajenia, szczególnie jeśli jest się łasuchem :(
MagBuk

24.07.2017, godzina 10:15

Każdy dzień jest dobry na podjęcie wyzwania :) nie tylko poniedziałek :D Teraz może być już tylko lepiej ;) Trzymam kciuki i powodzenia!
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego