odchudzanie, kondycja, zdrowie, rozładowanie stresu
Miasto: Warszawa
Wiek: 37
Aktualna waga:90.00 kg
Wzrost: 164 cm
od 03.07.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 5
- 3
- 4
- 3
Zrzucone kilogramy
- 1
05.07.2015, godzina 07:06
Pierwszy efekt
Rano mnie telefon obwieścił mi, że trzeba pocztę sprawdzić. "Lewek" nakazał pomiar. Udało mi się przy okazji naprawić wagę :P
Według pomiaru jestem zadowolony. Waga troszkę zjechała... poziom tłuszczu też.
Wczoraj miałem mały problem. Odłożyłem troszkę ćwiczenia i walnęło mnie w plecach... zrobiłem bez rozgrzewki... No cóż. Muszę to w tygodniu jakoś nadrobić... Walka trwa ;)
0 komentarzy
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego