nigdy nie prowadziłem bloga i nie zamierzam. Jednak podobno pisanie dziennika odchudzania pomaga w zrzuceniu wagi, no to chociaż z pisaniem dziennika spróbuję.

Na razie trenuję dzielnie, ale zagapiłem się z odznaczaniem ćwiczeń i przepadło mi parę kalorii, które nie zostały zapisane na moim koncie, ale mam nadzieję, że moje ciało zauważyło wysiłek :)

Postaram się zaznaczać zrobiony trening, bo widok rosnącej liczby na moim koncie działa na mnie motywująco.
Może i waga wkrótce pokaże mniej?