248 osób online (161 desktop_mac) (87 stay_primary_portrait)
skibaga

odchudzanie

Miasto: ząbki

Wiek: 42

Aktualna waga:54.00 kg

Wzrost: 158 cm

Moje osiągnięcia

od 21.07.2017

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 5
  • 0
  • 2
  • 9
Zrzucone kilogramy
  • 1

24.07.2017, godzina 08:53

pierwszy trening

Nie ma to, jak aktywnie zacząć dzień  :)

całkiem dobrze robi, poranny trening..Ćwiczenia są proste, hest ok

2 komentarzy

Emma

24.07.2017, godzina 13:20

Ja też zawsze podziwiam tych którzy umieją się zmobilizować do ćwiczeń przed pracą... Mam porannego lenia :P Wolę dłużej pospać. Wieczorem jakoś łatwiej mi się zmobilizować.
Graśka

24.07.2017, godzina 11:49

ja w poniedziałek nigdy nie mogę się zmotywować żeby poćwiczyć przed pracą. Wieczorny trening znacznie bardziej mi odpowiada, chociaż w weekendy poranny trening to rewelacyjna sprawa, potrójna dawka energii lepsza niż po kawie :)
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego