odchudzanie, zdrowie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa
Miasto: Wrocław
Wiek: 47
Aktualna waga:70.75 kg
Wzrost: 160 cm
od 22.04.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 4
- 1
- 8
- 0
- 0
Zrzucone kilogramy
- 5
30.12.2015, godzina 13:52
Po świętach nie jest źle :)
Jakoś udało się przetrwać ten świąteczny czas i nawet bez wilkich ilości nadliczbowych kilogramów, więc uważam, że 1 kg do przodu to i tak sukces. Wprawdzie zjadłam parę kawałków ciasta i jakąś czekoladkę, ale przy obiadach i kolacjach udało mi się trzymać w ryzach. No to jeszcze tylko Sylwester i koniec szaleństw. Za to trzeba będzie popracować, żeby zlikwidować co wróciło i walczyć o utratę kolejnych kg, czego i Wam serdecznie życzę.
0 komentarzy
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego