351 osób online (228 desktop_mac) (123 stay_primary_portrait)
Eowina

odchudzanie, zdrowie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Wrocław

Wiek: 47

Aktualna waga:70.75 kg

Wzrost: 160 cm

Moje osiągnięcia

od 22.04.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 4
  • 1
  • 8
  • 0
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 5

16.06.2016, godzina 09:39

Powrót

Po kilku miesiącach wrócłam bo chcę jeszcze zrzucić z 5 kilo, a jednak z pomocą lion lepiej się to udawało. Więc do dzieła. Z dobrych informacji to taka, że od kiedy w lutym rozstałam się z dieta nie przytyłam i utrzymywałam wagę. Nie dopadł mnie efekt jojo, bo dzięki temu portalowi wyrobiłam nawyk zwracania co i w jakich ilościach zjadam. Od kiedy rozpoczęła się moja "przygoda" z odchudzaniem tj. ponad rok temu sukcesywnie zwiększam też ilość wysiłku fizycznego i zdumą musze powiedzieć, że uprawiam sport nawet 5 razy w tygodniu:) Trzymajcie kciuki bo według wyliczeń w ciągu 8 tygodni powinna stracić ile zamierzam.

0 komentarzy

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego