253 osoby online (164 desktop_mac) (89 stay_primary_portrait)
Jo_ko

odchudzanie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Włocławek

Wiek: 56

Aktualna waga:90.00 kg

Wzrost: 168 cm

Moje osiągnięcia

od 09.08.2017

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 4
  • 4
  • 3
  • 3
Zrzucone kilogramy
  • 1

18.09.2017, godzina 21:10

priorytety

Jeszcze na początku września moim zmartwieniem było, że rodzinka ma zachcianki zdecydowanie wykraczające poza plan diety. Los wymyslił nieoczekiwany zwrot akcji - chorobę osoby arcyważnej w moim życiu. I co? Wszystkie zamiary i "dyscyplinę wykonawczą" diabli wzięli. Najłatwiej było stres zajeść i zapic na słodko. Teraz, gdy sytuacja jest opanowana, czas powrócić do roboty i stracić trochę kilogramów "nabitych na licznik". Nie wiem tylko, czy wchodzić na wagę, coś czuję, że nie przybyłoby mi motywacji :-)

1 komentarz

Graśka

19.09.2017, godzina 11:54

ja na Twoim miejscu bym weszła ale jakoś tak po tygodniu od powrotu do diety :) Trzeba dać sobie szansę a nie się demotywować :p
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego