Dzięki viv :) Z pewnością skorzystam z pomysłu przygotowania wcześniej i pozamrażania sobie na zapas :) a co do ćwiczeń - masz rację - już zaczęłam pakowanie i od tego pakowania i noszenia mam dzisiaj zakwasy!

Ja w zeszłym roku przerabiałam duży remont mieszkania. Jeśli chodzi o jedzenie, przygotowałam sobie wcześniej obiady i pomroziłam porcje. W pracy mam mikrofalówkę, więc z podgrzaniem nie było problemu. A pozostałe posiłki i tak jem "na zimno", więc ani kanapki się nie zmieniły, ani suszone owoce/orzechy na drugie śniadanie. A co do ćwiczeń - po prostu zamiast ćwiczyć, na trening zaliczałam sobie całe to noszenie i sprzątanie. Testowałam już wcześniej na porządkach światecznych, że w przeliczeniu na spalone kalorie wychodzi to znacznie lepej niż trening ;) Poza tym po takim czasie z dietą nawet gotowe kupione posiłki wybiera się inaczej, i przez to "nie szkodzą". To też testowałam. Powodzenia z przeprowadzką! :)