odchudzanie, kondycja, zdrowie, jędrne ciało
Miasto: Otwock
Wiek: 63
Aktualna waga:84.00 kg
Wzrost: 165 cm
od 24.03.2016
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 2
- 9
- 4
- 1
Zrzucone kilogramy
- 0
14.11.2016, godzina 10:26
silny start
Dziś zaczynam na poważnie odchudzanie. Zawsze robiłam to półśrodkami (dieta od koleżanki, wskazówki z gazety, spacerki zamiast treningu) i nigdy nie udało mi się osiągnąć mojego celu czyli 30 kilo mniej. Teraz mam diete, trening i silną motywację więc na pewno się uda!!!
2 komentarzy
16.11.2016, godzina 08:19
14.11.2016, godzina 17:45
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego