Wpis użytkownika

Jo_ko

odchudzanie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Włocławek

Wiek: 56

Aktualna waga:90.00 kg

Wzrost: 168 cm

Moje osiągnięcia

od 09.08.2017

Liczba treningów

Spalone kalorie

Zrzucone kilogramy

09.08.2017, godzina 22:37

start

Zaczynam swoją przygodę z Lionfitness. Determinacja? Jest, chęci? Są, nadzieja na konkretne efekty? A jakże. Samodzielne próby nie do końca się powiodły, więc liczę, że wsparcie, choć na odległość, pomoże. To ma być własny prezent na 50 urodziny. Na szczęcie jeszcze rok przede mną :-)

2 komentarzy

Graśka

10.08.2017, godzina 13:16

dobrze że dajesz sobie sporo czasu, najgorzej jak ludzie chcą chudnąc jak najwiecej w jak najkrótszym czasie, wtedy kończy się efektem jojo. Wiem coś o tym ;) mój cel max 1kg bo wiem ze szybsze tempo konczy sie szybkim powrotem do poprzedniej wagi.

Emma

10.08.2017, godzina 08:39

Przez rok można wiele podziałać :) Trzymam kciuki!