296 osób online (192 desktop_mac) (104 stay_primary_portrait)
Kinia

Jeszcze nie wybrano celu bloga.

Miasto:

Wiek: 34

Aktualna waga:64.00 kg

Wzrost: 164 cm

Moje osiągnięcia

od 06.11.2012

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 0

06.11.2012, godzina 11:39

Trudne dobrego początki...

Hmmm, nigdy nie prowadziłam bloga:) Nie bardzo wiem, co napisać, więc zacznę od początku. Mam 22 lata, nie jestem otyła czy coś w ten deseń. Po prostu nagle poczułam chęć na zmianę: wyglądu oraz samopoczucia. Czegoś brakowało w moim życiu. Zawsze chciałam coś zmienić, ale nigdy nie miałam dosyć motywacji, siły i uporu, może to przychodzi z wiekiem?;) Dziś powiedziałam:BASTA! Trzeba sie ruszyć z kanapy i wziąć do roboty. Ważę 64kg/164cm. Moim celem jest nie tylko redukcja zbędnych kg (a chciałabym ich zrzucić ok 12) ale także zmiana sposobu życia, żywienia, nastawienie na większą aktywność. Załozyłam sobie cel: 8tyg. A dlaczego piszę bloga? Mam nadzieję, że po to, abyśmy się tutaj wzajemnie motywowali, bo łatwiej jest spełnić właśne cele, gdy ktoś w nas wierzy;)

2 komentarzy

DEL558b494929ef1_Arwena

07.11.2012, godzina 18:54

Dzięki za motywację! Tego nigdy za wiele :-) chyba podobnie jak Ty - podjęłam decyzję tu i teraz! Chociaż jestem trochę starsza :-) 32... i troszkę więcej mam do zgubienia - 15.. Ale wiesz? `ćwiczę od 2 tygodni i już 3 w dół!!! Czuję się naprawdę super, taka pełna energii. Bardzo się cieszę, że zainicjowałaś bloga:-) pozwolisz, że dołączę do Ciebie! Tymczasem dzisiaj jeszcze trening przede mną i kilka wielkich wyrzeczeń - jak to wieczorem zwykle bywa.. Miłego!
DEL55b85e5a71770_lulajka

07.11.2012, godzina 08:22

Na mnie możesz liczyć! Pozdrawiam!
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego