246 osób online (160 desktop_mac) (86 stay_primary_portrait)
mama_marta

odchudzanie, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało

Miasto: Wrocław

Wiek: 54

Aktualna waga:85.00 kg

Wzrost: 175 cm

Moje osiągnięcia

od 21.10.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 7
  • 5
  • 3
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 1

12.11.2015, godzina 13:43

trzeci dzień

Jestem na trzecim dniu, zaczynam się przyzwyczajać. Znowu miałam poblemy ze zjedzeniem wszystkiego, co mam w diecie, ale staram się. Nie do końca pasuje mi tyle posiłków i zastanawiam się nad zmianą a z drugie strony nicby 5 posiłków to zdrowie. Najlepiej to je mi sie na wieczor, gdy dzieci śpią a mąż ogląda mecz. Trochę ćwiczenia mi nie idą, brak mobilizacji i pogoda za oknem nie zachęca. Dodatkowo na wadze nic się nie zmieniło. Mam nadzieję, że to przejsciowe.

0 komentarzy

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego