Wpis użytkownika

greta35

odchudzanie, kondycja, zdrowie

Miasto: SPALDING

Wiek: 44

Aktualna waga:85.00 kg

Wzrost: 160 cm

Moje osiągnięcia

od 12.09.2015

Liczba treningów

Spalone kalorie

Zrzucone kilogramy

12.10.2015, godzina 08:13

Waga schowana :)

Tak mnie denerwowała...raz wiecej...raz mniej mam jej dosc. Teraz przez m-c tylko bede sprawdzac cm :) Cwicze 1,5 h dziennie 6 dni w tyg wiec rezultaty powinny przyjsc...oby jak NAJSZYBCIEJ :)

3 komentarzy

DEL56ed04235b2b3_anka2_2

18.10.2015, godzina 07:12

Jak samopoczucie? Nie znalazłam opcji prywatnych rozmów. Wszystkie publiczne. Trochę to dziwne i krępujące.

greta35

13.10.2015, godzina 08:19

O tak cwiczenia dodaja energii na cały dzien...i jak sie ich nie zrobi to czegos brakuje. No to cwiczmy i badzmy zdrowi. Milego dnia :)

DEL56ed04235b2b3_anka2_2

12.10.2015, godzina 22:04

Cudowny pomysł:-) Ćwiczę 5-6 razy w tygodniu i powiem ci, że jak nie zrobię treningu to mnie plecy bolą i jestem jakaś sztywna, jakaś ciężka.