545 osób online (354 desktop_mac) (191 stay_primary_portrait)
iwo.maz

Jeszcze nie wybrano celu bloga.

Miasto:

Wiek: 52

Aktualna waga:68.00 kg

Wzrost: 167 cm

Moje osiągnięcia

od 22.01.2013

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 0

03.02.2013, godzina 13:20

Weekendowe

I mamy niedziele.....a ja już po basenie...bardzo lubię ten dzień tygodnia...tak około południa mój basen pustoszeje i gdy nurkuje cały tor jest tylko mój....dziś przeplynelam zwyczajowo 1 km. Raz crawlem i potem trzy razy kryta zabka i tak cyklicznie. Niestety mój crawl pozostawia jeszcze bardzo dużo do życzenia ale próbuje go szlifowac bo z zazdroscia patrzę jak inni śmigaja tym stylem. Tymczasem na basenie spędziłam bardzo intensywne 37 min. I czuje się super...a teraz pora rozpocząć weekendowanie....miłego weekendu:):):)

3 komentarzy

dotka

28.02.2013, godzina 16:32

co za siła charakteru! rewelacja!
Gosia71

04.02.2013, godzina 22:36

iwo.maz obserwuję Twoje poczynania od jakiegoś czasu i.... zazdroszczę Ci:) zapału, wytrwałości, samozaparcia! tak trzymaj!
DEL55040a97278ea_Witek LIONFITNESS

04.02.2013, godzina 13:41

Witam Cie serdecznie Iwo:-) Juz po niedzieli co prawda ale życzę miłego tygodnia z kolei :-) i rzucam się w wir pracy - treningu oczywiście - dzisiaj po południu!
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego