452 osoby online (294 desktop_mac) (158 stay_primary_portrait)
jolanta88

odchudzanie, kondycja, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało, rozładowanie stresu, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Gliwice

Wiek: 36

Aktualna waga:62.40 kg

Wzrost: 167 cm

Moje osiągnięcia

od 27.05.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 3
  • 8
  • 0
  • 9
Zrzucone kilogramy
  • 0

01.06.2015, godzina 23:09

Wpadka

Wczoraj była niedziela, pojechałam z wizytą do mamy i co? Pieczone udka, kluseczki z sosikiem i buraczki :s ależ mnie skręcało, masakra, to było najgorsze przeżycie odkąd jestem na diecie. A ja makaron, brokuły i twarożek ehh było ciężko. Niestety nie dałam rady i pokusa była silniejsza od silnej woli i skusiłam się na loda, dodtkowe 160kcal :/ trudno...

Dziś za to więcej ćwiczyłam i ściśle trzymałam się diety :) mimo iż dalej byłam u mamy a tam kotleciki mielone, teraz aż na samą myśl cieknie mi ślinka :P

1 komentarz

racuch

02.06.2015, godzina 15:04

dziekuje bardzo i tez zycze wytrwalosci! uda sie nam udaaaa!!!!
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego