Wpis użytkownika

hanna

Jeszcze nie wybrano celu bloga.

Miasto:

Wiek: 40

Aktualna waga:54.00 kg

Wzrost: 169 cm

Moje osiągnięcia

od 03.02.2012

Liczba treningów

Spalone kalorie

Zrzucone kilogramy

15.04.2013, godzina 21:14

Z nadejściem wiosny nowe chęci :)

Wreszcie przyszła długo wyczekiwana wiosna, a z nią nowe chęci do ćwiczeń. Od jutra zamierzam zacząć biegać. Na razie po pół godziny dziennie, codziennie - i zobaczymy, jakie będa efekty. Gdy już poprawię trochę swoją kondycję, wezmę się za któryś z programów liona. Jeszcze się zastanawiam, który wybrać...

Oby starczyło mobilizacji...

4 komentarzy

DEL55040a97278ea_Witek LIONFITNESS

20.04.2013, godzina 07:38

Haniu - pamiętaj, że oko Liona Cię obserwuje - koniecznie poproszę o dalsze komentarze :-) Wybrałaś program z dużą dozą interwałów, więc jestem bardzo ciekawy doznań :-)

hanna

17.04.2013, godzina 10:11

Wczoraj udało się pobiegać :) Fakt, trochę się zasapałam, widać zaległości zimowe, ale było super! Od razu nabrałam ochoty na więcej, więc dziś po pracy kontynuuję. I ile ludzi wybiegło na ulicę... - naprawdę byłam zaskoczona. Więc mobilizacja jest na maksa :)

DEL55040a97278ea_Witek LIONFITNESS

16.04.2013, godzina 16:48

Haniu Droga, jak widzisz - nie trzeba długo czekać na reakcję:-) trzymam za słowo - jak dzisiejsze bieganie? Co do poprawy kondycji - mamy program który Ci pomoże. Zapraszam do zakładki Programy Treningowe. I koniecznie napisz więcej o sobie! Pozdrowienia!

T1000

16.04.2013, godzina 07:31

Hania, na drugie masz Motywacja, prawda? :-) Popatrz za okno, czy można dostać większego kopa? Jak pomyślę, że sezon plażowy juz za dwa miesięce z hakiem, to odpowiedź jest tylko jedna: Turbobooster - i całe szczęscie, że wybrałem program, który mi to zapewnia :-) To tak - w odpowiedzi na Twoje wątpliwości, co wybrać.. :-) Czadu Hania czadu!

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego