Dawno mnie tu nie było. Dziś 12 dzień mojej diety i muszę przyznać, że jestem pozytywnie zaskoczona. Dziewiątego dnia zważyłam się i o dziwo 2kg mniej :) !! SUPER i po 2cm mniej w talii i w biodrach :) wczoraj przymierzałam kszulę, w którą już ledwo się dopiniałam a teraz jest ok :)

Wpadłam już w rytm i odstępy między posiłkami mijają mi raz dwa, robię się głodna dopiero kiedy nadchodzi "pora karmienia" :) a ostatnio za późno wstałam i nawet nie zdążyłam już zjeść kolacji :)

W sumie jest to moja pierwza taka dieta, bo kedyś tylko odchudzałam się na własną rękę, jadłam nieregulrnie albo prawie wcale. A tu mi się podoba :) posiłki zbilansowane, ćwiczenia do przeżycia, a i nawet polubiłam biegnie :)