odchudzanie, kondycja, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało, rozładowanie stresu, zdrowy kręgosłup i ładna postawa
Miasto: słupsk
Wiek: 50
Aktualna waga:91.00 kg
Wzrost: 167 cm
od 15.09.2016
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 2
- 0
- 6
- 1
- 4
Zrzucone kilogramy
- 3
28.09.2016, godzina 18:17
ZALICZYŁAM
trening + godzinę zumby, ale się wypociłam , fajnie zumbę prowadzi na yotobe MUNDO GUYI.
chciałam zrobić cwiczenia na live fitness, ale nie działa u mnie , wcale się nie boforuje.
teraz lecę na kolację.
po zmianie diety na niskotłuszczową nie odczuwam wogóle głodu, dziwne. DZiś prawie zapomniałam 2 śniadanie zjeść.
ok , teraz do kuchni... mniami
0 komentarzy
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego