405 osób online (263 desktop_mac) (142 stay_primary_portrait)
dotka

Jeszcze nie wybrano celu bloga.

Miasto:

Wiek: 43

Aktualna waga:65.00 kg

Wzrost: 180 cm

Moje osiągnięcia

od 18.11.2012

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 0

17.03.2013, godzina 19:02

Zrobić lepsze wrażenie niż wiosenne słońce :D

No! Panie i Panowie, nadchodzi nowy czas.
Wiosna, słońce, gorrrąco, a z nimi - zimowe kurteczki lądują w szafie, spódniczki (w przypadku pań oczywiście) ulegają skróceniu, topy trochę bardziej zwiewne, przezroczyste - hmmm. Jednym słowem - chcąc , nie chcąc - odsłaniamy nasze wdzięki, a z nimi na patelnie lądują także mankamenty!
To co,...spinamy mięśnie i zabieramy się do jeszcze cieższej pracy, zanim wiosna zaatakuje w pełni?!
T1000 - przepala obwody i realizuje 150% normy, Basia rzuca wyzwanie przeciętności, Arwena sięga po inspirację u najlepszych, a ja? - też chcę zmienić szafę na wiosenną... więc działamy!

6 komentarzy

DEL55040a97278ea_Witek LIONFITNESS

20.03.2013, godzina 06:56

Jeszcze się dołączę, chociaż już wpis jest historyczny :-) Dzisiaj ostatni dzień zimy. Dajemy czadu! Przegonić Łobuza!!! :-))
dotka

18.03.2013, godzina 13:58

ćwiczymy, ćwiczymy Oleander !! ja mam dzisiejszy trening zaplanowany na późne popołudnie :)
DEL55040e0e5db44_oleander

18.03.2013, godzina 06:46

Poczułam się odepchnięta na dalszym plan :-) Ale sama sobie winna.. Znowu przerwa w dopływie prądu. Dzięki za motywację. Wiosenne słońce troszkę przygasiło mój entuzjazm. Ale ćwiczę dzielnie i regularnie. Dopisuję się do paczki :-) Ćwiczeymy wszyscy?
dotka

17.03.2013, godzina 21:24

T1000 - ćwiczę i ściemniam, jak widać na blogu. Przyglądam się wpisom, fajnie, że piszecie o osiągnieciach, ale ja poprostu lubię podejść do tematu w inny/ swój sposób, zamiast pisać o każdym mięśniu po kolei ( i ...nie znoszę "sprawozdań") Na Twoje życzenie zmodyfikuję to ciut w następnych wpisach, a teraz mogę ogólnikowo dodać, nie walczę z wagą, bo jest fajna, staram się raczej utrzymać sprawność fizyczną i kształtne ciałko - to chyba nudny temat w zestawieniu z tym co czytam u innych osób?
T1000

17.03.2013, godzina 19:36

Dotka, oj Dotka! Obwody przepalone :-) Ale T-1000 jest master of pain :-) widze że jesteś socjo :-) fajnie - liczę że dasz ognia w grupie! Tymczasem - gdzie Twoje sprawozdanie? cwiczysz. czy ściemniasz:-) robotboy jest tak naprawdę miękki jak kurczaczek :-)
DEL55040a97278ea_Witek LIONFITNESS

17.03.2013, godzina 19:27

Wiosenne słońce to chwyt marketingowy. Tak naprawdę to słońce cały czas świeci w nas - a z jaką siła - to zależy... od nas samych :-) Moim zdaniem poinno świcić na maksa, zgodnie ze starym dobrym Carpe Diem :-) Dotka - poddaj się szaleństwu :-)
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego