253 osoby online (164 desktop_mac) (89 stay_primary_portrait)
Elenna

odchudzanie, kondycja, rozładowanie stresu

Miasto: Gdańsk

Wiek: 38

Aktualna waga:66.00 kg

Wzrost: 173 cm

Moje osiągnięcia

od 14.08.2016

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 0

31.08.2016, godzina 08:30

49 tysięcy kalorii rajskiej żeglugi - dzień 18

Lepiej!
Rano pół jogurtu, później 2 wafle z twarożkiem, później 1 spore jabłko, pomidor, 3 wafle. Na kolację z winem fasolka szaragowa i indyk pieczony.

Zjedzone: 568 kcal
Spalone: 200 kcal
Zapotrzebowanie: 1600 kcal
BILANS: -1232 kcal

0 komentarzy

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego