203 osoby online (132 desktop_mac) (71 stay_primary_portrait)
Dorella1

odchudzanie, kondycja, jędrne ciało

Miasto: piekna wies

Wiek: 49

Aktualna waga:70.00 kg

Wzrost: 168 cm

Moje osiągnięcia

od 29.04.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 5
  • 1
  • 3
  • 6
Zrzucone kilogramy
  • 1

07.05.2015, godzina 21:38

dziś czuję się małym zwycieżcą

Dzis w pracy zero slodyczy mimo ,ze kolezanki jadly i mlaskaly z zachwytem.byla tez pizza i inne obiadowe przekąski. Ale bylam twarda. Mialam wlasny obiadek i na nic sie nie skusilam . co wiecej ,poniewaz mam problem z piciem wody pobralam aplikacje ,ktora przypomina mi o jej wypiciu co 20 minut.dzis byly to w koncu 2 litry:-) popoludniu polecialam na spinning i stracilam kolejne kcal. Jestem zwycieżcą, jestem zwycieżcą, ja to wiem!!!

1 komentarz

Marianek :P

08.05.2015, godzina 18:42

trzymam kciuki !!! za dalsze zacięcie :) bez słodyczy !!!
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego