odchudzanie, kondycja, elastyczność ciała, zdrowie, jędrne ciało, rozładowanie stresu, zdrowy kręgosłup i ładna postawa
Miasto: Bydgoszcz
Wiek: 51
Aktualna waga:70.00 kg
Wzrost: 167 cm
od 14.04.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 5
- 4
- 2
- 0
Zrzucone kilogramy
- 1
17.04.2015, godzina 07:20
Pierwszy dzień...
Dzisiaj mój pierwszy dzień nowej diety! Już dawno nie byłam aż tak podeksytowana, oby tak dalej trzymało...przynajmniej przez najbliższy miesiąc ;) Okazuje się, że szklanka maślanki naprawdę wystarcza, żeby poczuć się najedzonym. Obiecałam, że będę ćwiczyć w poniedziałki i czwartki i już pierwsza przeszkoda: najbliższy poniedziałek spotkanie rodzinne, nie będzie czasu na ćwiczenia... trudno, zrobię to dzień wcześniej lub dzień później. Najważniejsze zacząć! NIE DAM SIĘ! Powtarzam sobie to jak mantrę: ROBIĘ TO DLA SIEBIE, DLA SIEBIE, DLA SIEBIE!!!
0 komentarzy
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego