odchudzanie, kondycja, elastyczność ciała, zdrowie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa
Miasto: Katowice
Wiek: 52
Aktualna waga:66.00 kg
Wzrost: 164 cm
od 29.05.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 3
- 7
- 5
- 8
Zrzucone kilogramy
- 0
12.07.2015, godzina 11:32
tydzień siódmy
Zgrzeszyłam. Jakies tam nawyki wzięły górę. Zimne piwko, nadprogramowy owoc, kilka cukierków. Pogubiłam się, bo z powodu choroby nie oznaczałami i nie wykonałam planowo programu zywieniowo-treningowego. Waga stoi, samopoczucie się pogorszyło, lusterko tez się nie uśmiecha. Przede mna urlop, morze, coroczny Woodstock.Wiem, jak to wyglada. Było już 66 jest 67 a ja nadal chciałabym mieć wymarzone 60 kg. Z taką waga czułam się idealnie. Mowią mi: "Nie jestes juz młoda, masz wolniejszą przemianę materii. A poza tym dobrze wygladasz. Po co się odchudzasz? Nie można sobie w życiu wszystkiego odmawiać." Chciałabym tylko te 60, no niech będzie 62 kg. Na zawsze...
1 komentarz
13.07.2015, godzina 07:48
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego