odchudzanie, kondycja, jędrne ciało
Miasto: piekna wies
Wiek: 49
Aktualna waga:70.00 kg
Wzrost: 168 cm
od 29.04.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 5
- 1
- 3
- 6
Zrzucone kilogramy
- 1
06.05.2015, godzina 18:50
wciąż pod górkę
Dzis po dwoch latach wrocila do pracy koleżanka. Oczywiscie kawka ,herbatka i suto zastawiony na slodko stół:-( patrzylam , patrzylam tak dlugo jak moglam przelykalam sline. I w końcu pękłam przy wszystkich. Zrezygnowalam co prawda z drugiego sniadania. Slodyczy zjadlam niewiele i tak naprawde nie dalo mi to zadnej satysfakcji. Ale nie dlatego ,ze zjadlam i dreczyly mnie wyrzuty sumienia. Ubolewalam ,ze zjadlam na tyle malo ,ze nawet nie poczulam ich smaku.Fatalne uczucie....Z pracy do domu nie zatrzymalam sie jak zwykle pod sklepem na zakupki tylko wsiadlam na rower i popedalowalam do najdalszeszego sklepu.ale wcale nie czuje sie lepiej.Najbardziej chcialabym ,zebym ze slodyczy najbardziej lubila... chudy boczus;-) jak zwalczyc nalog jedzenia slodyczy? Piec lat temu rzucilam palenie. Udalo sie:-) :-) :-) :-) Jak zdecydowalam sie na diete ,tez myslalam ,ze sobie poradze. A tu... pełna klęska i rozczarowanie ... Kolezanki mialy racje .... Nie dam rady:-(
2 komentarzy
07.05.2015, godzina 11:03
07.05.2015, godzina 01:06
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego