40 Maraton Dębno
07.04.2013
REGULAMIN 40.MARATONU DĘBNO 2013
40. MARATON DĘBNO 2013
32. Mistrzostwa Polski Kobiet
11.Mistrzostwa Polski Policjantów
5.Międzynarodowy Maraton Strażaków
Dębno, dnia 7 kwietnia 2013 r.
BIURO ORGANIZACYJNE: Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Parkowa 20, 74-400 Dębno, tel/fax +48 95 760 2436, Nr konta: GBS Barlinek o/Dębno 15 8355 0009 0007 5473 2000 0001.
UWAGA! Od dnia 06.04.2013 r. do 07.04.2013 r. Biuro zostaje przeniesione do Hali Sportowo-Rehabilitacyjnej, ul.Piłsudskiego 10.
I. ORGANIZATOR
1. Maraton jest imprezą MIASTA I GMINY DĘBNO.
2. Organizatorem imprezy jest Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dębnie przy współudziale Komitetu Organizacyjnego Maratonu Dębno.
3. Kierownictwo sportowe sprawuje Polski Związek Lekkiej Atletyki.
II. CEL
1. Wyłonienie Mistrzów Polski w Maratonie na rok 2013 w kategorii kobiet i policjantów.
2. Propagowanie biegów jako najprostszej formy aktywności fizycznej.
3. Promocja miasta i gminy Dębno.
III. TERMIN I MIEJSCE
1. Bieg odbędzie się w dniu 7 kwietnia 2013 roku, wytyczony jest ulicami Dębna oraz poza miastem zalesionymi drogami o nawierzchni asfaltowej-98% oraz kostce brukowej-2%.
2. Start: Dębno, skrzyżowanie ulic Kostrzyńskiej i Słowackiego, godz.11.00.
3. Trasa: bieg odbędzie się na trasie okólnej: 2 pętle Dębno-Dargomyśl-Cychry-Dębno.Trasa posiada atest PZLA, oznakowany każdy kilometr, punkty pomiaru czasu co 5 km.
4. Meta: Dębno, ul. Mickiewicza 8. Pomiar czasu do godz.16.00.
5. Od godz. 10.30 do godz.16.30 – trasa będzie zamknięta dla ruchu kołowego.
6. Punkty odżywiania będą usytuowane w 5 stałych miejscach na których będą ustawione: woda mineralna,napój izotoniczny, herbata, owoce i słodycze. Korzystanie z napojów w innych miejscach na trasie naraża zawodnika na dyskwalifikację.
7. Na trasie 40.Maratonu Dębno nie będzie punktów z odżywkami własnymi zawodników.
8. Punkty odświeżania będą znajdowały się w połowie drogi między punktami odżywiania i będą zaopatrzone w gąbki i wodę do picia.
9. Punkty medyczne będą znajdowały się na trasie w sześciu stałych miejscach rozstawionych co ok.2,8 km.
10. Organizator zabezpiecza opiekę lekarską na trasie biegu, mecie i w budynkuGimnazjum Publicznego.
IV. UCZESTNICTWO
1. W 40.Maratonie Dębno 2013 prawo startu mają osoby, które do dnia 7 kwietnia 2013 r. ukończą 18 lat oraz spełnią inne wymagania niniejszego regulaminu.
2. Wszyscy zawodnicy muszą zostać zweryfikowani w Biurze Organizacyjnym w dniach 6 kwietnia w godz. 10.00 – 22.00 lub 7 kwietnia w godz. 7.00 – 9.30.
3. Podczas weryfikacji należy przedstawić:
- dowód tożsamości do weryfikacji daty urodzenia,
- dowód wpłaty opłaty startowej.
4. Podczas weryfikacji wymagany będzie własnoręczny podpis zawodniczek i zawodników na liście osób wyrażających zgodę na udział w Maratonie na własną odpowiedzialność. W szczególnych przypadkach wymagających badania lekarskiego decyzja lekarza przed i w czasie biegu jest ostateczna.
5. Zawodników startujących w Mistrzostwach Polski w Maratonie Kobiet obowiązuje REGULAMIN MISTRZOSTW POLSKI W MARATONIE KOBIET.
6. Zawodników obowiązuje limit czasu ukończenia biegu wynoszący 5:00:00 godz. Po przekroczeniu tego limitu uczestnicy zobowiązani są do natychmiastowego zejścia z trasy biegu i dojechania do mety samochodem technicznym z napisem KONIEC BIEGU.
7. Każdy zawodnik zobowiązany jest do odebrania w Biurze Organizacyjnym Maratonu miernika czasu „chipa” i zwrotu jego po biegu w wydzielonym punkcie na boisku sportowym Gimnazjum w godzinach 13.00-17.00.
Podczas biegu wszyscy zawodnicy muszą posiadać „chip” przytwierdzony do lewej lub prawej nogi na wysokości kostki.
Posiadanie „chipa” jest warunkiem wystartowania w maratonie i sklasyfikowania w komunikacie końcowym.
Niewłaściwe zamocowanie może spowodować niesklasyfikowanie zawodnika. Za pomiar czasu nie będzie pobierana dodatkowa opłata ani kaucja.
V. ZGŁOSZENIA
1. Imienne zgłoszenia należy przesłać na adres Biura Organizacyjnego: Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Parkowa 20, 74-400 Dębno, tel/fax +48-957602436 lub drogą elektroniczną ze strony internetowej www.maratondebno.pl lub www.maratonypolskie.pl
2. Za zgłoszenie uważa się dostarczenie na adres organizatora (pocztą lub drogą elektroniczną) wypełnionego formularza zgłoszeniowego wraz z opłatą startową w wysokości:
- 100 zł do dnia 10.03.2013 r.,
- 200 zł w terminie 11.03-05.04.2013 r.,
- 300 zł w terminie 06.04.-07.04.2013 r.
O wysokości wpłaconej kwoty decyduje data wpływu pieniędzy na konto organizatora. Opłata wpisowego nie podlega zwrotowi. Wpłaty dokonujemy na konto: GBS Barlinek o/Dębno 15 8355 0009 0007 5473 2000 0001.
3. Z opłaty zwolnieni są zawodnicy:
- uczestnicy Mistrzostw Polski posiadający nową opłaconą licencję na rok 2013,
- zawodnicy z orzeczeniem pierwszej grupy inwalidzkiej,
- zawodnicy, którzy ukończyli 60 lat.
- warunkiem zwolnienia z opłaty wyżej wymienionych jest zgłoszenie się do 10.03.2013r. / nie dotyczy uczestników Mistrzostw Polski /.
VI. KLASYFIKACJE
1. Klasyfikacja generalna.
2. Klasyfikacja Kobiet.
3. Klasyfikacja 32.Mistrzostw Polski Kobiet.
4. Klasyfikacja 11.Mistrzostw Polski Policjantów.
5. Klasyfikacja 5.Międzynarodowego Maratonu Strażaków.
6. Klasyfikacja uczestników z miasta i gminy Dębno.
7. Klasyfikacja w kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn:
- K-20 M-20 rocznik 1995-1984
- K-30 M-30 rocznik 1983-1974
- K-40 M-40 rocznik 1973-1964
- K-50 M-50 rocznik 1963-1954
- K-60 M-60 rocznik 1953 i starsi.
VII. NAGRODY
Regulamin wynagradzania uczestników zostanie opublikowany do 31.12.2012 roku.
VIII. NOCLEGI
1. Organizator zapewnia bezpłatne noclegi na hali sportowej z dnia 6 na 7 kwietnia 2013 r. zawodnikom, którzy zaznaczą rezerwację na karcie zgłoszenia. Organizator nie zapewnia materacy i śpiworów. Ilość miejsc noclegowych jest ograniczona.
2. Skierowania na noclegi będą wydawane w Biurze Organizacyjnym w dniu 6 kwietnia 2013 r.w godz. 10.00 – 22.00.
3. Istnieje możliwość bezpośredniej rezerwacji miejsc noclegowych, w hotelach i kwaterach prywatnych, których adresy podane są na stronie internetowej maratonu: www.maratondebno.pl
4. Kluby posiadające licencję PZLA mogą zgłaszać zapotrzebowanie na noclegi do 17.03.2013 r.
IX. WYŻYWIENIE
1. Wszyscy zawodnicy otrzymają bezpłatne talony na "PASTA PARTY" (kolacja makaronowa: makaron z sosem, kawa, herbata, woda mineralna), która odbędzie się w dniu 6 kwietnia 2013 r., w godz. 19.00-21.00 w stołówce przy Biurze Organizacyjnym.
2. Organizator zapewnia owoce, słodycze i napoje na trasie biegu.
3. Wszystkim zawodnikom przysługuje pakiet regeneracyjny w torbach reklamowych oraz ciepły posiłek wydawany w budynku Gimnazjum w dniu 7.04 w godz. 13.00 – 17.30.
4. Pozostałe wyżywienie na własny koszt uczestników.
X. FINANSOWANIE
1. Koszty organizacji Maratonu pokrywają:
- Samorząd Dębna – sponsor główny,
- Firmy i instytucje wspomagające Maraton – wykaz w komunikacie.
2. Koszty opłaty startowej, dojazdów oraz innych świadczeń pokrywają uczestnicy imprezy.
3. W ramach wpisowego uczestnik otrzymuje:
- numer startowy oraz agrafki,
- regulamin, program imprezy,
- worek na odzież do szatni,
- koszulkę sportową z okolicznościowym nadrukiem,
- proporczyk,
- po ukończeniu biegu – okolicznościowy medal,
- wyżywienie i napoje podane w rozdziale IX regulaminu,
XI. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
1. Podczas biegu wszyscy zawodnicy muszą posiadać „chip” do pomiaru czasu oraz numer startowy przymocowany do koszulki na klatce piersiowej, zawodnicy startujący w Mistrzostwach Polski dodatkowo numer na plecach.
2. Maraton będzie rozgrywany zgodnie z przepisami IAAF i PZLA oraz niniejszym regulaminem.
3. Po zakończeniu biegu prowadzona będzie wyrywkowa kontrola antydopingowa, której wyznaczony przez Komisję zawodnik musi się bezwzględnie poddać.
4. Szatnie i przebieralnie usytuowane będą na terenie BIURA MARATONU - Hala Sportowo-Rehabilitacyjna. Umywalnie i natryski dostępne będą w Gimnazjum Publicznym oraz na Hali Sportowo-Rehabilitacyjnej - Biuro Maratonu.
Wydawanie przekazanych rzeczy odbywać się będzie za okazaniem numeru startowego. Organizator nie odpowiada za wartościowe rzeczy pozostawione w bagażu.
5. Parking w dniach 6-7 kwietnia 2013 r. znajdować się będzie przy Biurze Organizacyjnym - wjazd od ul. Słowackiego.
6. Wszyscy uczestnicy Maratonu mogą skorzystać z masaży w budynku Gimnazjum.
7. Interpretacja niniejszego regulaminu należy do Organizatora i PZLA.
8. Uczestników Mistrzostw Polski w Maratonie Kobiet, Mistrzostw Polski Policjantów i Międzynarodowego Maratonu Strażaków dodatkowo obowiązuje regulamin MISTRZOSTW POLSKI W MARATONIE KOBIET, 11. Mistrzostw Polski Policjantów i regulamin 5. Międzynarodowego Maratonu Strażaków.
« Powrót do listy
Do poczytania
-
Bataty - moc barw na lepszy wzrok i pamięć
18.07.2019Bataty, inaczej słodkie ziemniaki, pojawiają się w menu Polaków niezwykle rzadko. Na talerzach przeważają tradycyjne ziemniaki, które niestety nie są tak bogate w składniki odżywcze jak ich barwniejsi bracia. Mam nadzieję, że ten artykuł przekona was do spróbowania wijca ziemniaczanego (tak też bywa nazywany batat ;) i na stałe zagości on w waszym menu. więcej ...
-
Przesilenie wiosenne czy depresja?
18.04.2019Za oknem pełnia słonecznej wiosennej pogody a ty czujesz się jakby dopadła Cię jesienna chandra? Nie wiesz jak sobie z nią poradzić? Nie jesteś pewien co Ci dolega? Po lekturze poniższego artykułu z pewnością znów poczujesz się u sterów własnego życia… więcej ...
-
Jak zachować zdrowie i spokój w Święta - czyli jak nie dać się zwariować będąc na diecie
21.12.2018Zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia! Szczęśliwego Nowego Roku! Te słowa najczęściej słyszymy kilka dni przed Świętami. Pospolite lecz trafne, bo właśnie tak powinniśmy się czuć w tym czasie - zdrowi i spokojni. I tu ważna informacja dla osób na diecie. Nad zdrowiemi wymarzoną sylwetką pracujemy cały rok.Trzy dni odstępstw od dietetycznego menu nie zrujnuje waszych całorocznych starań. więcej ...
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
