Masaż w cyklu rehabilitacyjnym
21.12.2011
Masaż stosuje się nie tylko do relaksacji. Odpowiedni dotyk, jego siła i kierunek ruchu oddziałują na cały organizm, dzięki czemu masaż ma szerokie zastosowanie w rehabilitacji.
Masaż oddziaływuje lokalnie na skórę, mięśnie, kości, stawy i więzadła. Zwiększa przez to przepływ krwi i limfy, co dalej wpływa na układy: nerwowy, krwionośny, chłonny, oddechowy, pokarmowy, wydalniczy, kostno-stawowy oraz na przemianę materii.
Oto długa lista zalet masażu:
- zmniejszenie lub likwidacja bólu,
- przyspieszenie gojenia ran,
- poprawa ukrwienia i odżywienia w obrębie stawu i tkanek miękkich,
- utrzymanie i przywracanie siły mięśni, likwidowanie przykurczów,
- zachowanie lub powrót prawidłowej ruchomości stawów.
- skrócenie gojenia i kostnienia poprzez poprawę ukrwienia, odżywienia i uwapnienia,
- przeciwdziałanie powikłaniom,
- zapobieganie zaburzeniom ogólnoustrojowym
- poprawę odżywienia i uelastycznienia skóry,
- likwidacje zrostów wewnątrzstawowych, okołościęgnistych i okołostawowych,
- usuwanie głębokich zrostów, zmniejszanie blizn
- zapobieganie, zmniejszenie i likwidacja obrzęków,
- ograniczenie i przyspieszenie wchłaniania wylewów i krwiaków,
- zapobieganie zrostom łącznotkankowym,
- przywracanie pełnego zakresu ruchu w stawie
Masaż znajduje zastosowanie w leczeniu urazów ortopedycznych takich jak: stłuczenia, uderzenia, zmiażdżenia, skręcenia, zwichnięcia, podwichnięcia, złamania kości i zabiegi operacyjne. Przyspieszenie przepływu krwi i limfy powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek. Przekłada się to bezpośrednio na zmniejszenie i likwidowanie bólu, obrzęków, wylewów oraz krwiaków. Masaż wykonywany po zabiegach operacyjnych przyspiesza procesy gojenia ran - eliminuje przykurcze oraz przywraca pełne zakresu ruchu w stawach. Zapobiega przy tym powikłaniom, powstawaniu głębokich zrostów łącznotkankowych i wpływa na zmniejszenie blizn. Przy złamaniach masaż również przyspiesza procesy gojenia i kostnienia poprzez poprawę ukrwienia, odżywienia i uwapnienia.
Masaż czesto wykorzystywany jest do leczenia zespołów bólowych kręgosłupa. Nie stosuje się go jednak w okresach ostrych (pierwsze 7 dni nasilonego bólu), ale w okresach podostrych i przewlekłych (do 3 miesięcy po ustąpieniu okresu ostrego). Masaż przynosi ulgę w bólu, rozluźnia mięśnie, zwiększa ruchomość stawów i działa uspokajająco. Powinien być stosowany zapobiegawczo w celu utrzymania prawidłowego napięcia mięśni przykręgosłupowych i lepszego ich odżywienia.
W chorobach reumatycznych masaż rozluźnia nadmiernie napięte mięśnie, poprawia ukrwienie, zmniejsza obrzęki przez co w znacznym stopniu ułatwia wykonywanie ruchów w zajętych chorobowo stawach. Stosowany regularnie zapobiega utrwalaniu przykurczy i opóźnia procesy zwyrodnieniowe w tkance mięśniowej.
W chorobach wewnętrznych, przez wpływ na układ krążenia i chłonny można go stosować w chorobach naczyń obwodowych celem zmniejszenia obrzęków i poprawienia krążenia żylnego. W chorobach układu oddechowego zapaleniu oskrzeli, astmie oskrzelowej, dychawicy oskrzelowej, dystonii płucnej i innych, stosuje się masaż klatki piersiowej, który rozluźnia mięśnie oddechowe ułatwiając oddychanie oraz pozbycie się zalegającej wydzieliny. Masaż brzucha wspomaga funkcje jelit, jest zalecany przy zaparciach i problemach trawiennych.
Dla poszczególnych schorzeń i w konkretnym ich stadium stosuje się odpowiednie rodzaje masażu i jego techniki. Ich prawidłowy dobór należy do masażysty, ale powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Autor:Piotr Potentas