Notuj swoje wrażenia ze stosowanego programu i regularnie wracaj do poprzednich wpisów. Prowadzenie dziennika bardzo pomaga w osiągnięciu celu – to Twoja bezpłatna motywacja! Autorów najlepszych dzienników nagradzamy kuponami rabatowymi!Załóż dziennik
23.10.2017, godzina 18:33
Rok szkolny 217/2018
Moim problemem są obiady, gdyż zjadam je poza domem. Jak na razie potrzeba mi dużo samozaparcia, aby zrealizować dzienny plan :)
23.10.2017, godzina 12:19
ech, te pokusy
No i przynieśli ciasto w pracy...
22.10.2017, godzina 22:14
pierwszy tydzień
pierwszy tydzień za mną, na razie się trzymam. Ćwiczenia przyjemne (chociaż jedno trochę ułatwiam sobie), a rozpisane posiłki ułatwiają trzymanie "czystej michy" ;)
21.10.2017, godzina 19:43
Rok szkolny 217/2018
Dzisiaj poległam pokusie i zjadłam pączka (moją słabością są słodycze)
21.10.2017, godzina 09:58
Nie jest łatwo...
Tydzień kolejny minął, nie ma rewelacji, ale pilnuje ćwiczeń 2 razy w tygodniu. Z jedzeniem dzień lepiej dzień gorzej... Powodzenia wszystkim!
20.10.2017, godzina 17:23
dieta
jestem trzeci dzień na diecie i bardzo mi smakuje njadam się z apetytem nie chodzę głodna
20.10.2017, godzina 17:23
dieta
jestem trzeci dzień na diecie i bardzo mi smakuje njadam się z apetytem nie chodzę głodna
20.10.2017, godzina 17:23
dieta
jestem trzeci dzień na diecie i bardzo mi smakuje njadam się z apetytem nie chodzę głodna
18.10.2017, godzina 20:18
Rok szkolny 217/2018
Teraz przed chwileczką się zarejestrowałam i od jutra zaczynam swoją przygodę z LION FITNESS. Oby nie skończyło się na dobrych chęciach.
- chevron_left
- 1 ...
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- ... 74
- chevron_right
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego